Aktualności | Page 9 of 34 | Jesuit Refugee Service

Простір спокою – набір триває! | Przestrzeń pokoju – nabór trwa!

05/06/202519/03/2025 przez sebastian

Простір миру: відновлення через тіло і творчість.Відчуваєте стрес і втому? Запрошуємо на м’які соматичні та артерапевтичні практики, що допоможуть зняти напругу й знайти внутрішню опору. Безпечний простір, без правил і підготовки – тільки ваш шлях до спокою. Долучайтеся! Деталі тут: [посилання]Місце: JRS Варшава, вул. Раковєцька 61 (посилання на локацію: https://maps.app.goo.gl/FNCaodutBHJAhhcFA)Дата: 29.03.2025, 12.04.2025, 6.04.2025, год. 12:00-14:30Мова: … Dowiedz się więcej

25 lat nadziei: Rocznica oficjalnego zatwierdzenia JRS (19.03.2000)

19/03/202518/03/2025 przez admin

Oficjalna rejestracja Jezuickiej Służby Uchodźcom – 19 marca 2000 roku Jesuit Refugee Service (JRS) zostało założone w listopadzie 1980 roku przez Pedro Arrupe SJ, ówczesnego generała Towarzystwa Jezusowego, w odpowiedzi na kryzys uchodźców wietnamskich (tzw. „boat people”) po wojnie w Wietnamie. Organizacja działała przez niemal 20 lat, zanim została oficjalnie zarejestrowana jako fundacja w Państwie … Dowiedz się więcej

Rekolekcje syro-malabarskie w Warszawie

14/03/2025 przez sebastian

Nie wszyscy o tym wiedzą, ale katolicy będący w jedności ze Stolicą Piotrową korzystają z liturgii rozmaitych rytów, nie tylko rytu rzymskiego, który w Polsce spotykamy najczęściej. Katolicki Kościół syro-malabarski korzysta z pewnej odmiany rytu wschodniosyryjskiego. Cytując za stroną „Z pasji do liturgii”: „Ryt wschodniosyryjski Zwany inaczej asyryjskim. Wywodzi się z tego samego korzenia, co ryt syriacki, … Dowiedz się więcej

Zajęcia malarskie w Warszawie

13/03/2025 przez sebastian

Malowanie potrafi być formą terapii poprzez sztukę. Dzięki wysiłkom pani Ludmiły zarówno dorośli, jak i dzieci, mogą znaleźć odprężenie i oddech wśród barwnego świata obrazów. Na poniższych ilustracjach znajdziemy drzewo w śródziemnomorskiej scenerii. Czerwone dachówki budynku w dalszym planie kontrastują z białym tynkiem jego ścian. Biel ta z kolei spotyka się z łagodną zielenią bujnego … Dowiedz się więcej

Запрошуємо вас у “Простір миру”! | Zapraszamy na „Przestrzeń pokoju”!

05/06/202512/03/2025 przez sebastian

Увага, залишилось лише 5 місць! Ви відчуваєте втому, стрес чи тривогу?Ваше тіло напружене, а думки не дають спокою? Посилання до реєстрації https://forms.office.com/e/VqQhgqGCbn Запрошуємо вас у “Простір миру” – заняття, що допоможуть вам відновити сили, зменшити напругу та відчути опору всередині себе. Ми працюватимемо з тілом і творчістю, щоб знизити рівень стресу, покращити зв’язок із собою та … Dowiedz się więcej

Facebook

1,663

Jesuit Refugee Service Poland - JRS

Tworzymy międzynarodową społeczność przyjaciół, którzy chcą budować swoją przyszłość w Polsce.

Jesuit Refugee Service Poland - JRS

2 days ago

Zapraszamy na II edycję "Przestrzeń Pokoju"🔵 Rozpoczęliśmy drugą serię zajęć w ramach programu „Przestrzeń Pokoju”. Zajęcia odbywają się w soboty w godzinach 11:30–14:00. Przygotowaliśmy więcej praktycznych zajęć w komfortowym i przyjaznym otoczeniu, w kręgu osób o podobnych zainteresowaniach (głównie w języku ukraińskim), w warszawskiej siedzibie JRS przy ul. Rakowieckiej 61 (wejście od ul. Andrzeja Boboli 12). Gwarantujemy, że nie będziecie się nudzić! Czy zastanawialiście się kiedyś, jak nasze ciało i mózg są ze sobą powiązane? Proponowane przez nas praktyki somatyczne obejmują świadome oddychanie, ruch i pracę z ciałem. Mają one znaczący wpływ na funkcjonowanie mózgu i nasze samopoczucie psychiczne, oddziałując na przywspółczulny układ nerwowy.🔵 Dzięki proponowanym zajęciom:🟦 Zmniejszycie poziom stresu. Zajęcia pomagają obniżyć poziom kortyzolu – hormonu stresu, który negatywnie wpływa na mózg. Redukcja stresu poprawia funkcje poznawcze, pamięć i koncentrację.🟦 Uwolnicie napięcia związane z urazami. Ciało przechowuje pamięć wszystkich doświadczeń. Traumatyczne przeżycia pozostawiają ślady nie tylko na poziomie emocjonalnym, ale także fizycznym. Praktyki takie jak TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises) pomagają uwolnić głęboko skrywane blokady emocjonalne, co zmniejsza napięcie i wspiera lepsze funkcjonowanie mózgu. Zwiększają neuroplastyczność. Regularne praktyki somatyczne wzmacniają zdolność mózgu do zmian i adaptacji, czyli jego neuroplastyczność. Jest to kluczowe nie tylko dla regeneracji po stresie, ale także dla zdrowia psychicznego i rozwijania nowych umiejętności. Harmonizują układ nerwowy. Techniki somatyczne uspokajają autonomiczny układ nerwowy, przywracając stan równowagi i harmonii. W takich warunkach mózg funkcjonuje optymalnie, co zmniejsza niepokój i poprawia ogólne samopoczucie. Praktyki somatyczne to nie tylko praca z ciałem, ale także z umysłem. Świadome zaangażowanie ciała pozwala pozytywnie wpływać na nasz stan psychiczny, zwiększając poczucie szczęścia, spokoju i wewnętrznej równowagi. Wystarczy regularnie praktykować ćwiczenia somatyczne, by osiągnąć te efekty.🔵 Prowadzące:🟦 Lidiia Sharipova – trenerka, certyfikowana specjalistka w dziedzinie somatyki klinicznej i uczenia się somatycznego poprzez ruch (SME), Somatic Experiencing (SE), certyfikowana mentorka ćwiczeń uwalniających napięcia i traumy (TRE).🟦 Larysa Berdiarowa – arterapeutka, krytyk sztuki, nauczycielka muzyki, śpiewu i sztuki oraz rękodzieła.Zapraszamy Cię! Dołącz do naszej grupy nawet teraz! Z pewnością wiele skorzystasz!🟦 Termin: 31.05–28.06.2025 (soboty, godz. 11:30–14:00)🟦 Miejsce: JRS, ul. Rakowiecka 61 (wejście od ul. Andrzeja Boboli 12), Warszawa. Opis dojścia znajdziesz tutaj: jrs.center/kontakt/🟦 Zapisy: Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego: forms.office.com/e/HnBUEuNzfS---🎶 Muzyka: DreamscapeWykonawca: VN Video Editor ... Zobacz więcejZobacz mniej

Film

Zobacz na Facebooku

Jesuit Refugee Service Poland - JRS

3 days ago

Celebrate World Refugee Day on the Pitch!22 June 2025 | 11:00 AM – 4:00 PMBemowski Ośrodek Piłki Nożnejul. Obrońców Tobruku 11, Warsaw Join Human Constanta for a day of football, fun, and community!Football is a powerful tool for social inclusion—and we're ready to prove it again.✅ Free entry✅ Sign up with a team or individually✅ Mixed teams of men and women from different countries✅ 6-a-side games with at least one woman on the pitchBut that's not all! Alongside the tournament, we’ll have plenty of sports and cultural activities for the whole family:🥏 Ultimate frisbee🤸‍♀️ Capoeira🏉 Australian football🏃‍♂️ Races🧠 Quizzes🥗 Excellent food...and much more!📝 To join the tournament, please fill out the online form by 12 June: forms.gle/KoNFLtBuBFbVJrwG8 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Zawartość nie jest teraz dostępna

Dzieje się tak zwykle, gdy właściciel udostępnił zawartość małej grupie osób, zmienił jej widoczność lub ją usunął.

Zobacz na Facebooku