OdpornośćPsychiczna

Zapraszamy na warsztaty wzmacniające odporność psychiczną! ℹ️ Tematyka kursu: – filary dobrego życia, czyli wartości, na których buduję swój dobrostan– radzenie sobie ze stresem i powracanie do stanu równowagi– rola codzienności i świętowania w budowaniu dobrostanu– opracowanie własnego planu dbania o dobrostan Warsztat jest bezpłatny i składa się z 4 spotkań w soboty od 9:30 … Dowiedz się więcej