#InteligencjaEmocjonalna

1 lutego 2025 r. odbyło się dla uchodźców z Ukrainy szkolenie „Inteligencja emocjonalna dla poprawy życia”. Podczas szkolenia panowała ciepła atmosfera i wsparcie. Uczestnicy mieli możliwość pracy w grupach i parach, wykonując ciekawe ćwiczenia. Szkolenie pomogło uczestnikom opanować następujące umiejętności: Rozpoznawanie swoich emocji oraz emocji innych, Zrozumienie przyczyn i konsekwencji powstawania emocji, Kontrolowanie swoich emocji … Dowiedz się więcej